MyOje.Com | Kadınların Yeni Buluşma Mekanı | Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!
        

Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

4 Aralık 2012 Salı 20:12:21

Bookmark and Share

Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

      Ünlü şarkıcı Hadise bu yıl verdiği kilolarla oldukça dikkat çekti. Hadise 50 gün içerisinde 12 kilo verdi. Ünlü şarkıcı her sabah 6.30 da uzun bir yol mesafesini düzenli olarak yürüdüğünü, ayrıca yaptığı diyetinde de şunlara dikkat ettiğini belirtti.

 

      Ünlü şarkıcı bir gün lifli yiyecekler yiyorsa ikinci gün mutlaka proteinli yiyecekleri yemiş. Karbonhidrat ile proteini aynı gün içinde yememeye özen göstermiş. Sürekli sebze yemeklerine önem vermiş. Sebze yemeklerinin diyette kilo vermek için önemli bir yer teşkil ettiğini belirten Hadise bu diyetini yaşam koçu ile beraber yürütmüş.
 

     Ünlü şarkıcı böylelikle ekranlarda gördüğümüz fit görünümüne kavuşmuş.

 

Yağ Eritmenize Yardımcı İçecekler İçin Tıklayınız.

En Çok Okunan 5 Haber

BEDEN ZEKASI İLE FAZLA KİLOLARA NASIL VEDA EDİLİR? DAHA GÜZEL GÖĞÜSLER İÇİN ÜÇ SİHİRLİ FORMÜL DOĞAL YOLLA KİRPİKLER NASIL UZATILIR? SAÇLARINIZIN YAĞLANMASINI ENGELLEYECEK 8 TAVSİYEMİZ İLİŞKİNİZDE KESİNLİKLE OLMASI GEREKEN ALTI ŞEY