MyOje.Com | Kadınların Yeni Buluşma Mekanı | Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

4 Aralık 2012 Salı 20:12:21

Bookmark and Share
Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

Hadise Nasıl Zayıfladığını Açıkladı!

      Ünlü şarkıcı Hadise bu yıl verdiği kilolarla oldukça dikkat çekti. Hadise 50 gün içerisinde 12 kilo verdi. Ünlü şarkıcı her sabah 6.30 da uzun bir yol mesafesini düzenli olarak yürüdüğünü, ayrıca yaptığı diyetinde de şunlara dikkat ettiğini belirtti.

 

      Ünlü şarkıcı bir gün lifli yiyecekler yiyorsa ikinci gün mutlaka proteinli yiyecekleri yemiş. Karbonhidrat ile proteini aynı gün içinde yememeye özen göstermiş. Sürekli sebze yemeklerine önem vermiş. Sebze yemeklerinin diyette kilo vermek için önemli bir yer teşkil ettiğini belirten Hadise bu diyetini yaşam koçu ile beraber yürütmüş.
 

     Ünlü şarkıcı böylelikle ekranlarda gördüğümüz fit görünümüne kavuşmuş.

 

Yağ Eritmenize Yardımcı İçecekler İçin Tıklayınız.

En Çok Okunan 5 Haber

KADINLAR BU DÖNEMLERDE DAHA ÇOK KİLO ALIYOR YATAKTA HAYIR CEVABI ALAN ADAMIN SOSYAL MEDYAYI SALLAYAN İNTİKAMI DOKUZ ADIMDA SAÇ KIRIKLARINA ELVEDA DEYİN BEBEĞİNİZİN BOYU KISA, PARMAKLARI ŞİŞKİNSE DİKKAT! BU ALIŞKANLIKLAR SELÜLİTE SEBEP OLUYOR!